서늘한 바람이 불 때, 피부는 가장 먼저 계절을 느낀다

안녕하세요. 케이톡스의원입니다.

아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 완연한 가을이네요.

특히 가을은 ‘피부 탄력’이 급격히 떨어지는 시기이기도 합니다.

가을이 오면 여름 내내 햇빛에 노출되고 땀과 피지로 고생하던 피부는 잠시 숨을 고르기도 전에

건조한 바람으로 인해 피부가 곧바로 반응을 하기도 해요.

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가을의 낮은 습도와 일교차는 피부 속 수분을 뺏어가고, 그 결과 피부 탄력은 눈에 띄게 떨어지기 때문에

지금부터의 관리가 겨울 피부를 결정한다고 해도 과언이 아니죠.

가을 피부가 유난히 푸석해지는 이유

가을철 피부는 왜 이렇게 쉽게 건조하고 늘어질까요? 단순히 공기가 건조해서만은 아니에요.

온도가 낮아지면 피지 분비량이 줄고, 피부 보호막 역할을 하는 유분이 부족해지면서 수분이 쉽게 증발해요.

여름 동안 자외선으로 손상된 진피층의 콜라겐은 이미 약해져 있는데, 이런 상태에서 건조함까지 겹치면 탄력 유지 구조가 무너져버리죠.

피부 속 콜라겐은 촘촘한 스프링처럼 피부를 지탱하는 역할을 하는데, 수분이 줄면 이 스프링이 느슨해져요.

그 결과 피부가 아래로 처지고, 미세한 주름이 잡히는 거예요.

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그래서 가을철 관리의 핵심은 단순한 보습이 아니라 수분 유지와 콜라겐 재생의 균형​이에요.

피부를 겉에서만 적시는 게 아니라, 속부터 다시 채워주는 관리가 필요하죠.

일상에서 실천할 수 있는 가을철 탄력 루틴

가장 기본은 세안이에요. 미지근한 물로 자극 없이 세안하고, 수분감이 있는 약산성 클렌저를 사용하는 게 좋습니다.

세안 후에는 알코올이 없는 토너로 피부 결을 정돈하고, 히알루론산이나 펩타이드, 세라마이드 성분이 들어간 앰풀로 수분을 꽉 잡아줘요.

저녁에는 피부 재생이 활발해지는 시간이기 때문에, 리포좀 형태의 재생크림이나 레티놀 제품을 병행하면 좋아요.

단, 피부가 예민할 때는 레티놀을 잠시 쉬어주는 게 좋아요. 건조한 가을에 과도한 자극은 오히려 탄력을 떨어뜨리니까요.

여기에 보습 마스크팩을 일주일에 두세 번 정도 해주면 피부의 수분 보유력이 확실히 달라져요.

간단하지만 꾸준히 하면 피부 속 콜라겐이 다시 안정되고, 탄력이 회복되는 걸 느낄 수 있을 거예요.

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익숙하지 않은 이름들이지라도 화장품을 선택하실 때 꼭 확인하고 구매하세요~!

콜라겐 시술, 어떤 게 나에게 맞을까

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가을은 콜라겐 시술을 시작하기에 정말 좋은 시기예요. 자외선이 약해져서 시술 후 회복이 빠르고, 피부 재생 속도도 안정적이니까요.

병원에서는 다양한 방식으로 콜라겐 생성을 자극하는 시술을 제공하고 있는데,

대표적으로 리쥬란 힐러, 샤넬주사, 스킨보톡스, 울쎄라, 슈링크, 인모드 리프팅, 콜라겐 부스터(쥬베룩, 스컬트라, 리쥬란 HB) 등이 있어요.

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이 시술들은 원리는 다르지만 목적은 같아요. 피부 속 콜라겐을 새로 만들게 하는 것.

리쥬란 힐러는 손상된 세포를 복구시키고, 스킨보톡스는 모공과 잔주름을 개선하면서 자연스러운 탄력을 주죠.

울쎄라나 슈링크는 초음파 에너지를 깊은 층에 전달해 리프팅 효과를 주고,

인모드는 고주파로 지방층까지 자극해 얼굴 윤곽선을 또렷하게 만들어줘요.

콜라겐 부스터는 요즘 가장 핫한 시술이에요. 피부 속에서 콜라겐을 직접 만들어내는 자극을 주기 때문에,

몇 주 후부터 서서히 탄력이 차오르는 걸 느낄 수 있죠.

즉각적인 변화보다 자연스럽고 장기적인 탄력 개선을 원할 때 제격이에요.

시술 후 관리가 진짜 ‘탄력 유지’의 핵심

많은 분들이 시술만 받으면 끝이라고 생각하지만, 사실 진짜 중요한 건 시술 후 관리예요.

시술 후에는 피부가 민감하고 건조해지기 쉬우니까, 재생 크림이나 수분팩으로 충분히 진정시켜주는 게 좋아요.

자외선 차단제는 절대 잊으면 안 돼요. 콜라겐을 만들어놔도 자외선이 다시 파괴해버리면 효과가 줄어들거든요.

또한 시술 후 일주일 정도는 술, 사우나, 격한 운동은 피하는 게 좋아요. 피부가 회복되는 동안 자극이 되기 때문이에요.

이 시기에는 숙면도 중요해요. 성장호르몬이 분비되는 시간대에 충분히 자면 콜라겐 합성이 훨씬 활발해져요.

피부과 선택 시 체크할 점

시술을 고민할 때는 꼭 숙련의의 상담을 받아야 해요.

피부 두께, 탄력도, 모공 상태, 피부 타입에 따라 적합한 시술이 다르기 때문이에요.

예민한 피부라면 강도가 높은 에너지 시술보다는 콜라겐 부스터나 리쥬란 계열이 좋고,

탄력 저하가 심하다면 인모드나 울쎄라처럼 깊은 층을 자극하는 리프팅 시술이 효과적이에요.

피부과에서는 개인별 맞춤 진단을 통해 콜라겐 생성이 필요한 부위와 강도를 세밀하게 조절하니까,

상담 단계에서 충분히 설명을 듣는 게 중요해요.

꾸준함이 만든다, 계절이 바뀔 때 진짜 피부

피부는 하루 이틀 관리로 달라지지 않아요.

오늘의 보습, 오늘의 자외선 차단, 오늘의 수면이 쌓여서 한 달 뒤 피부를 만들어내죠.

가을은 여름 손상을 복구하고 겨울을 대비하기에 가장 좋은 계절이에요.

지금 제대로 관리하면 겨울에도 탄탄하고 맑은 피부로 지낼 수 있어요.

피부 탄력 관리의 핵심은 결국 꾸준함이에요.

좋은 시술도, 비싼 화장품도 결국은 꾸준히 관리할 때 의미가 있어요.

매일의 루틴 속에서 피부에 숨 쉴 시간을 주고, 콜라겐이 다시 자랄 수 있는 환경을 만들어주는 게 진짜 관리죠.

가을은 피부에게 새로운 시작이에요.

건조한 바람 속에서도 탄력을 유지하는 피부는, 결국 스스로를 꾸준히 돌보는 사람의 결과예요.

오늘부터라도 피부에 조금 더 시간을 써보세요.

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세안 후 앰풀을 바르고, 충분히 자고, 가끔은 전문 시술의 도움을 받는 것만으로도 피부는 확실히 달라져요.

당신의 피부는 지금 이 순간에도 변하고 있어요.

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가을 바람이 불어올 때, 거울 속에서 한층 탄탄해진 얼굴을 마주하게 되길 바랍니다.

감사합니다.

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